漢方茶、健康茶、中国茶、ダイエット茶：その効能と効果、種類と通販

花粉症、冷え性、貧血、生理痛、ダイエット、頭痛、神経痛などの体質改善がはかれます。

漢方茶、健康茶、中国茶、ダイエット茶

　体質改善に効果的なおすすめ漢方茶、健康茶、中国茶、ダイエット茶の紹介ページです。　花粉症、抜け毛、口臭、冷え性、貧血、生理痛、生理不順、ダイエット、肌荒れ、頭痛、神経痛、食欲不振、ストレスなどの体質改善がはかれます。
　ジュアールティー、ゴーヤ茶、なたまめ茶、はとむぎ茶、ハーブティー、プーアル茶、明日葉茶、タンポポ茶、杜仲茶、ユーカリ茶、鉄観音茶、ペパーミントティー、シモンティー、ローズヒップティーなど、選りすぐりの健康茶をピックアップしました。

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健康ダイエットのフリーソフト集／BMI判定・体脂肪率・カロリー計算、高血糖・高血圧・高脂血症の合併症、糖尿病の食事療法、脈拍・血糖値、基礎体温表の作成、花粉症・喘息・視力回復、トレーニング、禁煙対策、放射線量の計算、漢方薬効能など。

・花粉症、抜け毛、不眠症、口臭に効く漢方茶

・花粉症で悩む人にとって、お茶は、最も手軽で効果的なものです。鼻水や鼻づまりを抑えて、お茶で体質を改善し、体の中から花粉症を撃退しましょう。
・バラの花は、血液の循環をよくし、肌のくすみやくまに効果があり、肌の新陳代謝を高めてしみを薄くするなど、美肌には欠かせないお茶です。
・ストレスによる精神的疲労は脳の疲れを招き、不眠やイライラなどの症状となって現れます。ゆっくりとお茶を楽しみ、心身ともにリフレッシュしましよう。

花粉症

抜け毛

不眠症

口臭

〔ブレンドするお茶〕

凍頂ウーロン茶　2g

ジャスミン茶　2g

西湖龍井茶　1g

カテキンのアレルギー抑制効果により、「花粉症によく効くお茶」としても有名。

やさしい香りが心身をリラックスさせ、気・血・水の流れをよくして美肌に効果的。

さわやかな花の香りが気分を落ち着かせ、テアニンにもリラックス効果がある。

茶葉には、殺菌・消臭効果のあるフラボノイドという成分が含まれている。

しそ　0.2g

ローズ　0.5g

しそ　0.2g

クマザサ　0.3g

ルテオリンを含み、花粉症の炎症反応を抑え、鼻づまりなどの症状にも効果的。

体を温め、血のめぐりをよくするローズは、くすみやくま、しみにも効果がある。

紫蘇の香りが気持ちを落ち着かせ、不安やイライラの解消に効果がある。

茶葉には、抗菌作用、防腐作用があるため、口臭予防に効果がある。

ローズ　0.2g

千日紅　１個

竜眼肉　0.5g

ジャスミンの花　３個

バラの花びらには、ヒスタミンの過剰分泌を抑えるオイゲニンが多く含まれる。

血行をよくして血液をサラサラにし、しみやそばかす、ニキビの解消にも効果的。

鎮静作用や滋養強壮作用があり、ストレス解消や不眠症に効果がある。

さわやかな花の香りが口の中をスッキリさせて、口臭を予防する。

菊花　１個

桂花　0.2g

桂花　0.3g

ニキビや吹き出物など、皮膚に現れた炎症を鎮めて、美肌をつくる。

金木犀の香りが疲れた神経をリラックスさせ、鎮静作用の効果がある。

疲労回復やリラックス効果など、副交感神経に働いて口臭を予防する。

・冷え性、貧血、生理痛、ダイエットに効く健康茶

・女性特有の症状には、冷えが大敵です。体を温めるお茶を常飲して、体質を内側から改善していきましょう。
・生理痛や生理不順の緩和には、血液の循環をよくするお茶が効果的。バラの花は血行をよくして、美肌効果もあり、女性にとっては頼もしい味方です。
・貧血対策の鉄分補給には、ドライフルーツを加えて。ダイエット茶で、新陳代謝を活発にして、体の中からダイエットしましょう。

ダイエット

冷え性

貧血

生理痛

〔ブレンドするお茶〕

ライチ紅茶　1g

キーマン紅茶　1g

プーアール茶　1g

ライチの甘い香りでリラックスするとともに、体を温めて冷え性に効果がある。

世界三大紅茶の一つに数えられる中国の紅茶。体を温めて血のめぐりをよくする。

体を温め、血行をよくしてリラックス効果。冷えや婦人科系の症状によく効く。

脂肪の吸収を抑えて、体外に排出する効果がある「ダイエット茶」として人気。

紅花　0.2g

なつめ　１個

ローズ　0.3g

杜仲茶　0.1g

紅花は体を温めて、冷えや生理不順など、女性特有の悩みに効果がある。

鉄分たっぷりのなつめをお茶に加えることで、貧血の解消に効果がある。

骨盤の中に集まった血のめぐりをよくして、生理痛の痛みをやわらげる。

杜仲茶には、新陳代謝を活発にし、体内の老廃物の排泄を促進する効果がある。

クコの実　８粒

ローズ　0.2g

ヨモギ　0.1g

ハスの葉　0.1g

肝機能を高めることで、血のめぐりをよくして、冷えを治す効果がある。

美しい色とやさしい花の香り、くせのない味が五感で楽しめる。ビタミンCも豊富。

体を温め、血液の循環を促進して、腹部や腰の痛みをやわらげる効果がある。

便通を促進し、利尿効果があるため、むくみを解消する。痩身効果もある。

シナモン　0.1g

金蓮花　１個

シナモンには、健胃・整腸作用があり、血行をよくして、冷えの解消に効果的。

血行をよくする働きがあり、腹痛や生理痛、生理不順に効果がある。

薬のような独特の香りがあるが、脂肪分解効果が高く、痩身に効果的である。

・だるさ、頭痛、腹痛、神経痛に効く健康茶

・だるさには、体を温め、利尿作用のあるお茶を飲むことは非常に効果的です。滋養強壮の効果があるお茶を選んで、体力アップを図りましょう。
・ストレスや肩こりによる血行不良が原因の頭痛には、体を温め、血液の循環をよくして、バランスを整えることが大切です。
・スッキリ健康茶を服用して、お腹の働きを助け、血液循環を促して、古い血を外へ出し活性化しましょう。